Q胃炎饮食应该注意什么？

男 29岁 2019-05-22

描述：

最近我的了胃炎我的胃部总是感觉非常疼痛。现在我每次吃饭的时候就会感觉胃很痛，偶尔烧心，请问胃炎饮食应该注意什么？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

慢性胃炎建议做一个胃镜检查确诊一下，其饮食注意事项包括：一、不要吃过冷、过热、过硬、过甜的食物，因为它们可以使胃黏膜血管收缩，加重胃黏膜的严重病变以及损伤。二、不要饮不洁的食物，特别注意饮食卫生，不要吃变质的食物。三、饮食应该摄入清淡，对胃黏膜刺激小的食物，最好少吃多餐，食物中要注意糖、蛋白质、脂肪的比例，并且摄入足够的维生素、矿物质及有机盐。四、一定要戒烟、戒酒，忌油腻和辛辣等刺激性食物，例如辣椒、浓茶、咖啡、胡椒均对胃黏膜有刺激作用。如果没有器质性病变，可以采取中药进行调理。