Q炖鸡会不会太补太上火了

2020-05-27

描述：

炖鸡会不会太补太上火了

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

炖鸡是大补的食物，吃多了会导致上火的，但是主要是看炖鸡里面的食材，如果是放了辣椒或者是放的食材比较多，就会导致容易上火。但是不要吃的过多，偶尔的吃一次是没有关系的，吃完炖鸡之后要多喝一些水，多吃一些青菜，平时可以多喝一些汤，如果喝的汤比较少也会导致上火的，如果是经常上火的体质，可以喝一些温开水，加一点香油放一点淡盐水喝，也是可以预防上火的。