Q怀孕后才吃叶酸晚不晚

女 30岁 2019-07-18

描述：

我的一个朋友她怀孕了，看见油腻的食物会呕吐，浑身疲倦，酸疼，下腹还会疼痛，我听他们说怀孕之前要吃叶酸，但是我也不太懂这些，所以我想问一下，怀孕之后才吃叶酸算不算晚？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

孕前没有吃叶酸对胎儿的影响也不会很大，如果觉得不放心，知道怀孕后三个月内也是可以补回来的。一般最好在准备怀孕前的至少一个月开始吃叶酸，一直服用到怀孕满3个月。建议平时通过食物也可以摄入一定量的叶酸，多吃新鲜蔬菜水果。叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。人类的妊娠是哺乳动物中研究的最具体的。怀孕（或称妊娠、有身），是指哺乳类雌性（包括人类）在体内有一个或多个胎儿或胚胎。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。不过，孕前没吃叶酸也可以在孕后三个月补吃叶酸的。