Q怎样减肥最快最有效 9岁儿童

2020-05-16

描述：

怎样减肥最快最有效 9岁儿童

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

运动减肥的方法是最快最有效的。因为9岁的孩子一般都是由于长时间的吃一些零食，然后不进行运动就会造成肥胖的现象。所以这种情况下一定要及时的给孩子控制孩子的零食，然后让孩子多进行户外运动就能够达到很好的瘦身效果。平常的时候尽量不要让孩子吃一些含激素较高的食物，长时间的吃这类食物对孩子的身体是有一定的影响，而且还容易造成肥胖。