Q长时间失眠会导致月经不调吗

2020-06-22

描述：

长时间失眠会导致月经不调吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

长时间失眠可能会导致月经不调，因为长时间的失眠很有可能会引起衰弱或者是导致内分泌有出现紊乱，从而引起月经不调的情况，而且长时间的睡眠还有可能会引起记忆力下降，或者是头晕头痛等症状。失眠可能是因为精神过度紧张或者是生活压力太大等因素所引起的，可以每天晚上睡觉之前用热水泡脚，或者是喝杯热牛奶，能够改善睡眠。