Q男人气血两虚吃什么

2022-07-28

描述：

男人气血两虚吃什么

医生回答：

男人气血两虚可以吃猪肝、红萝卜等补气血的食物，也可以服用加味四物汤等药物治疗。

男人气血两虚主要是营养不良、失血过多、身体过度消耗等因素造成的，会出现胸闷、头晕、心悸、失眠等症状。适量食用猪肝、黑豆、黑木耳、红萝卜等食物都能够补充气血。若病情严重，尽早前往正规医院就诊，在医生指导下服用黄芪精口服液、当归补血口服液、气血双补颗粒、生脉饮等药物缓解症状。

平时也要保证充足的睡眠，不要熬夜，适当锻炼身体，增强抵抗力。