Q消下肢水肿的最快方法是什么？

女 26岁 2019-04-14

描述：

在我进入怀孕晚期的时候，我就发现我的腿部开始出现了肿胀的情况，甚至每天都不敢走路了，我想快速的消除我的下肢水肿，消下肢水肿的最快方法？

: 刘兰香肾内科 副主任医师 宜昌市第一人民医院三级甲等

医生回答：

导致下肢水肿的原因常见于心源性疾病、肾脏疾病引起的水肿、淋巴回流障碍等。一般是于某些原因可导致淋巴液在皮下组织积聚，继而引起纤维增生，脂肪硬化，后期出现下肢肿胀，皮肤增厚、粗糙。消除下肢水肿的最快方法是浸泡双脚，这有助于血液循环和代谢体内多余的水分。消除水肿的患者也可以从饮食方法入手来维持体内的水平衡，多吃食物来加强水循环有助于减轻肿胀。可以适当吃一些利尿的食物如冬瓜。怀孕晚期请注意合理饮食，适当运动，可以去医院做个详细检查查明水肿原因，然后给予利尿消肿治疗，同时需要积极治疗原发疾病。