最近我晚上总是做噩梦,朋友们说可能是因为睡姿的原因,我想知道晚上老是做恶梦和睡姿有关系吗?
晚上老是做噩梦和睡姿没有关系。
因为老是做噩梦是平时压力过大或情绪过于低下导致神经方面出现紊乱引起的,而睡姿不会影响到人们的神经功能,也就不会导致人们老是做噩梦。
人们在睡觉之前可以喝一杯热牛奶促进睡眠,同时可以用热水泡脚使身体得到放松,也可以在医生的建议下服用安神补脑液、养心安神片等药物进行调节。
相关问答
Q为什么晚上睡觉会老做梦
A关于为什么会做梦的生理机制和心理机制这一问题,以现在的科学水平还未可以做出权威的
Q枕秃和睡姿有关系吗
A枕秃和睡姿一般没有关系。枕秃可能是由于缺钙引起的,或者是缺乏维生素D,或者是由
Q晚上睡不着老是做梦失眠怎么办
A晚上睡不着老是做梦失眠,可以通过生活调理、药物等方法进行治疗,考虑与情绪因素、神
Q晚上老是做恶梦是怎么回事
A晚上老是做恶梦,可能是精神压力过大的原因导致的,也可能是神经衰弱引起的。如果是
Q睡姿不当会引起做噩梦吗
A睡姿不当有可能会引起做噩梦。因为由于睡眠姿势不正确,局部肢体比如上肢可能会受到一
Q晚上老是爱做梦怎么
A晚上老是爱做梦考虑与神经精神兴奋有关系的,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前可以做
Q胸口疼痛和睡姿有关系吗
A胸口疼痛和睡姿可能有关系。胸口疼痛不但和不良的睡姿有关,也可能是出现了心肌炎引
Q半夜腰酸痛和睡姿有关系吗
A半夜腰酸痛和睡姿会有一定的关系,如果在晚上睡觉的时候姿势不正确,腰部长时间的处于
Q晚上睡觉老是做梦怎么办
A晚上睡觉老是做梦可以在睡觉前用热水泡脚或喝一杯热牛奶改善,能够起到助睡眠的作用,
Q晚上睡觉老做梦是怎么回事
A晚上睡觉老是做梦,可能是因为神经衰弱引起的,也可能是因为平时的工作压力大,睡眠不