Q孕妇能不能吃山竹？

女 28岁 2019-04-14

描述：

结婚好几年了，最近刚刚查出来怀孕，我很喜欢吃山竹，怀孕了也经常想吃。孕妇能吃竹吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

体质正常的孕妇可以吃山竹的。山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质和其他对孕妇有益的物质。应该说从水果中提取营养是安全和健康的。孕妇可以通过吃山竹来滋养身体。山竹本质上是冷的，所以虚寒的人应该少吃。此外，山竹富含纤维素，过量食用会导致便秘，这是孕妇不能忽视的。山竹不能和冷的食物一起喝，如西瓜、豆浆、啤酒、卷心菜、芥末、苦瓜、冬瓜和荷叶汤。如果怀孕的母亲担心山竹的寒冷对她们的身体有害，她们可以烹饪，水果也可以用作蔬菜。