Q怀孕可不可以吃香椿

女 26岁 2019-07-16

描述：

闺蜜前一段时间检查出来怀孕了，因为家里有很多的香椿，不知道刚怀孕可不可以吃香椿芽，请问怀孕初期可以吃香椿芽吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

香椿，又称香椿芽，营养丰富，具有治疗作用。孕妇可以吃适量香椿。香椿富含维生素C和胡萝卜素，能及时为孕妇提供维生素。普通人可以吃香椿。然而，香椿是一种毛发产品。孕妇应该适量食用，以免引起其他疾病。香椿芽中含有丰富的维生素C、磷、铁等矿物质以及优质蛋白质，中医还认为香椿芽味苦性寒，具有清热解毒、健胃理气的功效。妊娠期间是可以食用香椿芽的，对宝宝没有多大的影响，但不能太多，需少量，也别吃生冷辛辣刺激性食物即可，多吃水果和蔬菜。