Q孕妇吃香椿可以吗？

女 26岁 2019-06-05

描述：

刚刚怀孕不久，婆婆买了一些香椿，想咨询一下孕妇可以吃香椿吗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

食欲不振是指没有想要进食的心理需求，或者是这种需求比较低，孕妇是可以吃香椿的，孕妇吃香椿有促进食欲，清热解毒，美容护肤等功效。此外，香椿因含有维生素E和性激素等物质，也有滋阴补阳的作用，对于怀孕期间有肾气不固、胎萎不长等情况的女性非常有帮助，所以香椿有助孕素的美称。不过香椿芽为发物，有慢性疾病的孕妇应避免食用。孕妇不要食用腌制过的香椿，建议平时孕妇的饮食原则上要多样化，多吃营养高，易消化吸收的食物。