Q30岁心率多少才达到减肥最佳效果

2020-05-13

描述：

30岁心率多少才达到减肥最佳效果

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

30岁成年人心率安静状态下每分钟在60~100次之间属于正常的，这个范围的心率对减肥没有干扰。如果心率不在正常范围之内，需要结合24小时动态心电图、心肌酶、血常规、心脏彩超等相关项目综合分析后明确病因，有必要时需要用调整心率的药物对症治疗，过度肥胖的患者，可以在医生指导下做一些有氧运动，避免过度肥胖。