Q一用力就抽筋怎么回事

2020-03-17
描述:

一用力就抽筋怎么回事

A
党保平 骨科 副主任医师 空军军医大学西京医院 三级甲等
医生回答:

抽筋就是肌肉突然不自觉的强直收缩,收缩以后就会造成肌肉疼痛,突然剧烈活动会引起小腿抽筋,通常休息以后就可以缓解,疼痛严重还可以口服止痛药治疗。

如果经常抽筋伴有出虚汗、四肢无力情况,可能由于缺钙导致腿抽筋,可以通过饮食补充钙质或者口服钙片等药物补钙。

钙吸收需要维生素D辅助,补钙同时多吃些鱼肝油等食物,或者多晒太阳可加快钙的吸收。如果腿抽筋时候,还伴有小腿肿胀,建议到正规医院检查治疗,防止下肢血栓形成,导致的抽筋。

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