脚一用力就感觉里面疼,考虑以下几种原因:1.韧带劳损。可能平时运动量过大,或走路过多造成韧带的劳损,当脚用力的时候出现牵拉,所以引起疼痛。2.滑膜炎。当关节部位出现病变继发滑膜炎症、增生、肥厚,可以分泌积液,发生无菌性炎症,用力也可以出现疼痛。3.骨性关节炎。关节增生退变、软骨磨损,当用力会引起局部疼痛不适。4.痛风。是因为尿酸排泄障碍,引起尿酸堆积沉淀在关节造成的,通过化验尿酸可以明确诊断。所以脚一用力就感觉里面疼,考虑上述原因,要注意休息、避免剧烈活动。