Q一用力就抽筋怎么回事
男 39岁 2021-01-30
描述：
最近这一阵子我在干活的时候，一用力就会出现抽筋的情况，也不知道是什么原因，一用力就抽筋怎么回事？
A
- 郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答：
一用力就抽筋可能是由于缺钙所造成的，也有可能是过度劳累所引发的，比如经常进行重体力的劳动或者是剧烈的活动，导致局部肌肉乳酸分泌过多就会出现抽筋的情况，与类风湿性疾病也有关系。
一用力就抽筋需要注意多休息，可以用温热水泡脚来缓解，如果经常出现抽筋的情况，应及时的前往医院就诊。
平时要养成良好的生活习惯，尽量减少吃油腻或者是油炸的食物。
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