Q上肢乏力打哈欠怎么缓解
男 35岁 2021-05-12
描述：
我今天出现了上肢乏力的情况，而且总是打哈欠。所以我想咨询一下上肢乏力、打哈欠怎么缓解？
A
- 陈清 普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答：
上肢乏力、打哈欠可以通过适当的休息缓解症状，也可以通过中医调理的方式进行改善。
如果症状一直得不到缓解，建议到正规医院就诊，通过对症检查明确原因后，在医生的指导下进行治疗。
日常生活中可以多吃维生素和蛋白质含量丰富的食物，避免吃辣椒、芥末等刺激的食物，避免熬夜，适当的进行身体锻炼，增加身体抵抗力。
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