Q总是打哈欠是什么原因

女 24岁 2020-04-21

描述：

睡眠不好，总是打哈欠，我想知道总是打哈欠是什么原因？

医生回答：

打哈欠是人体的一种本能反应，通过深呼吸打哈欠，提高血液含氧量，排放二氧化碳，达到保护身体的作用。如果打哈欠是连续的，则是身体缺氧的表现。中医认为，阳气不足会导致身体虚弱，精神抑郁，所以会出现经常打哈欠的行为。