Q得了高血压需要控制饮食吗

男 28岁 2020-03-14

描述：

弟弟体检查出血压稍微有些高，医生要求饮食要吃的清淡点，请问得了高血压需要控制饮食吗？

医生回答：

高血压病的患者必须要进行控制饮食。首先是要求要低盐饮食，每天的食盐量要小于六克，就相当于一啤酒瓶盖的量。同时也要避免吃高热量油腻的食物，比如油炸食品，动物内脏动物、脂肪、大部分的海鲜、咸蛋黄、鱿鱼等。同时也要加强运动锻炼，如果过于肥胖，要进行减肥治疗。