Q金桔上火吗

2020-11-03

描述：

金桔上火吗

: 林春华中医内科 副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

金桔不上火的，因为金桔里面的维生素和碳水化合物比较多，吃金桔可以起到抗炎的作用。金桔的营养特别丰富，里面含有丰富的维生素a可以起到预防色素沉淀的作用，经常吃一些金桔，还可以增进皮肤的光泽与弹性，间接的可以起到延缓衰老的作用。但是金桔的糖分比较高，有糖尿病血糖高的人不能一下子吃得太多，最好先咨询一下医生再吃。