Q喝紫菜汤会胖吗
女 36岁 2021-06-22
描述：
最近这段时间我特别喜欢喝紫菜汤，但是又担心会出现发胖的症状，请问一下，喝紫菜汤会胖吗？
A
- 刘玉 内分泌科 副主任医师 萍乡市第二人民医院 三级甲等
医生回答：
喝紫菜汤一般不会胖。
紫菜的热量不是很高，而且不属于高胆固醇的食物，紫菜中含有丰富的氨基酸的成分，而且脂肪以及热量都比较低。
如果患者出现了肥胖的情况，多数是经常吃高脂肪以及高热量的食物引起的，还有可能是缺乏运动所造成的。
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