Q如何正确降低低血压？

男 70岁 2019-02-13

描述：

自我检测血压时，低血压的数值都不正常，高压正常，低血压不正常多办是怎么造成的？日后如何避免？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

如果高压力，即收缩压是正常的，而低压力，即舒张压是高的，那么这种情况通常被认为是由交感神经活动增加引起的。交感神经活动的增加主要是由于熬夜的亚健康、生活条件、精神压力和高压，这些都是这种类型的因素。对于这种情况，我们应该首先改变我们的生活习惯，然后适度锻炼，然后去专业心脏病专家那里评估是否使用相应的药物。听别人说水果是可以降压的，这是非常错误的，降血压，只能通过口服药物治疗，水果只能起到软化血管，没有降压的功能。