Q早期孕妇可以吃猕猴桃吗

女 25岁 2019-04-17

描述：

我刚怀孕没有多长时间，有呕吐，恶心，没有食欲的现象，老公买了好多的猕猴桃，我不知道能不能吃，请问早期孕妇可以吃猕猴桃吗？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇是‎怀孕的妇女，1.孕妇吃猕猴桃可以及时补充体内所需的钙元素，增强孕妇抵抗力，减少孕妇老年时骨质疏松的发病几率，满足胎儿生长需要，促进胎儿大脑和骨骼的生长发育。2.猕猴桃中还富含维生素C，维生素C具有抗氧化、防衰老、营养神经的作用。孕妇食用猕猴桃可以增强自身免疫力，减少皮肤的老化速度，促进胎儿大脑和智力的发育。孕妇在怀孕之后，胃排空延迟，胃肠蠕动会减慢，造成孕期的排便困难。所以，孕期建议孕妇多食含有纤维素或者果胶的食品，目的是增加肠道的容积，便于排便，孕妇是可以吃猕猴桃的。建议孕期不要吃辛辣刺激的食物，多休息，定期进行孕检。