Q吃香椿会不会便秘

2020-05-13

描述：

吃香椿会不会便秘

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

吃香椿一般情况下是不会引起便秘的，香椿是属于蔬菜类的食物，其中含有大量的维生素，所以说吃这种食物不会引起便秘，但是也不建议一次性吃太多，吃太多这种食物的话也是会容易引起消化不良和肠胃不舒服的症状。引起便秘最主要的原因就是长时间的饮食不当，吃辛辣刺激性的食物，或者长时间的不注意运动，内分泌紊乱都会引起便秘的。