Q孕妇吃莲子能吃几个

2020-12-06

描述：

孕妇吃莲子能吃几个

医生回答：

孕妇可以吃5个左右的莲子。

莲子具有养心安神、明目、健脾补胃的功效，还可以预防早产、流产、腰酸等症状，所以孕妇适量的吃莲子对身体有很大的好处。但是莲子属于一种寒性的食物，如果长期过量的吃莲子，可能会给身体造成一定危害，容易出现肚子痛、拉肚子的情况，

如果孕妇在吃完莲子以后，有身体不舒服的症状，建议停止吃莲子，并及时就医。