Q橙子能起到美白皮肤的作用吗
女 30岁 2021-02-19
描述：
我的姐姐因为长期在电脑面前工作，电脑辐射使皮肤变得很暗黄，想通过吃橙子来改善，我想问下橙子能起到美白皮肤的作用吗？
A
- 张风芝 营养科 主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答：
橙子能起到美白皮肤的作用。
因为橙子中含有足够的维生素C或者水分等营养成分，所以患者可以通过吃橙子来保护皮肤，起到美白皮肤的目的。
不过，这种情况下，爱美人士除了可以通过吃橙子的方法来改善，还能通过局部涂抹美白霜的方法来达到美白的目的。
最后，爱美人士平时也可以适当的运动，提高皮肤的抗氧化能力，避免暗黄等。
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