Q孕早期可以喝纯牛奶吗

女 30岁 2019-04-25

描述：

我闺蜜最近怀孕了，这几天想喝牛奶，但是不知道喝了后会不会对胎儿造成影响，请问孕早期可以喝纯牛奶吗

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕早期的时候，胎儿属于生长发育的关键期，在此期间应注意休息。怀孕期间经常喝牛奶对你的健康非常有益。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。中医认为，牛奶性味甘，平。有补虚损，益肺胃，生津液，润肠燥之功。适用于虚弱劳损，反胃噎膈，消渴，便秘等症。孕妇喝牛奶能补充钙元素，钙对保证骨骼的正常生长发育和维持骨健康起着至关重要的作用。牛奶中的钙含量丰富，每100g牛奶含钙104mg。