Q吃威化会便秘吗

2020-07-24

描述：

吃威化会便秘吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃威化一般不会便秘，一般可以少量的吃，并不会造成影响，而且在平时如果肠胃不好的人，也尽量不要吃太多，不管选择什么食物都最好是少食多餐，这样才有利于消化。而且对于生活的人来说，在平时生活中可以多吃点蔬菜，多吃些水果，尽量不吃生冷刺激性的食物。另外也要注意自己抵抗力的提升，平时注意加强身体的锻炼，改善饮食习惯。