Q吃威化会长胖吗

2020-07-24

描述：

吃威化会长胖吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃威化饼干是会长胖的，因为微化饼干在制作过程中会添加大量的奶油、黄油等物质，因此威化饼干的脂肪含量就比较高，所带有的热量已经远远超过了馒头的热量。因此，经常吃威化饼干这种高油、高糖的食物，容易使体内所摄入的热量过高，形成脂肪后在体内堆积。特别是需要减肥的人群，最好不要吃这种高油、高糖的零食，否则不利于体重的减轻。