Q孕早期可以吃葱吗？

女 26岁 2019-04-24

描述：

姐姐月经推迟了，去医院检查后，医生说姐姐怀孕了，但姐姐平时比较喜欢吃葱，请问孕早期可以吃葱吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

在孕早期可以适当的吃些葱，葱没有活血的作用，一般不会引起先兆流产等情况。葱当中的有效物质能够起到扩张血管的作用，有利于孕妇血液的循环和通畅，还能起到一定的食疗效果，防止胆固醇沉积，有效的降低脑血栓等疾病发生的风险。在怀孕期间适当的吃一些大葱，还能够起到补充叶酸和铁的作用。孕妈妈在怀孕期间，建议注意休息，保证充足的睡眠，减少同房次数，要合理饮食，以清淡、温软的食物为主，不要吃活血类的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，定期到医院进行产检。