Q便秘的人能吃红枣吗

女 41岁 2021-05-18

描述：

我是特别喜欢吃红枣的，但是这两天出现了便秘的现象，担心吃红枣会使便秘的症状加重，请问便秘的人能吃红枣吗？

医生回答：

便秘的人是可以吃红枣的。

红枣中含有多种维生素和有机酸成分，食用后不仅可以起到益气补血和健脾养胃的效果，而且还具有润肺和通肠道的作用，所以便秘的人吃红枣不会使症状加重，而且还会使便秘的症状得到缓解。另外如果便秘的症状比较严重，还应遵循医嘱服用莫沙必利片或者是乳果糖等药物治疗。

在治疗期间吃些小米粥、软面条等易消化的食物。