Q吃完粽子可以吃水果吗

2020-06-19

描述：

吃完粽子可以吃水果吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

可以，吃完粽子可以搭配水果吃。粽子是一种对人体有帮助的食物，可以增加人体的机能，抵抗疾病等作用。水果中有很多的维生素，是一种可以对人体营养添加物质极高的，所以吃完粽子是可以吃水果的，不仅能够使人体的血液流通，还能帮助人体治疗便秘的现象，是一种可以强体系统的食物。但是不建议吃冷粽子，吃多了会影响身体的各项机能。