Q刷牙后可以吃水果吗
男 20岁 2021-10-30
描述：
我每次刷完牙之后都喜欢吃水果，但是朋友说这样不好，我想咨询一下刷牙后可以吃水果吗？
A
- 王鹏 口腔科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
刷牙后是可以吃水果的。
因为刷牙和吃水果是并不冲突的，但是因为水果中含有糖分和酸性物质，如果吃完后不及时刷牙，可能会出现牙斑菌，刺激牙齿产生蛀牙的情况，所以吃完水果之后还需要再次刷牙。
平时如果想要吃水果，可以在刷牙之前食用。刷完牙后尽量避免食用其他的食物，以免食物残留，口腔造成细菌滋生，影响牙齿健康。
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