Q人流后便秘可以吃水果吗

女 29岁 2021-05-18

描述：

我前一段时间做了人工流产，但是人工流产以后出现了便秘，请问人流后便秘可以吃水果吗？

医生回答：

人流后便秘可以吃水果。

水果中含有非常丰富的膳食纤维，补充膳食纤维是改善功能性便秘的首选治疗方法，补充膳食纤维能够改变粪便的性状，促进肠道的蠕动，从而使大便容易排出体外，所以人流以后便秘可以吃水果。人流以后便秘除了可以吃水果以外，还应该要多吃蔬菜、多吃粗粮，比如全麦面包等。

人流以后应该要注意休息，避免着凉，合理饮食。