Q头发很硬干燥如何缓解

女 32岁 2019-07-27

描述：

我从小到大发质都比较差的，现在越来越变得干枯毛燥很硬，而且还发黄，我想问一下有什么方法能改变现状？

: 李军友皮肤科 副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

你的头发又干又缺水。平时你不应该使用尼龙塑料梳子，因为这种梳子容易产生静电损坏你的头皮和头发。你应该经常洗头，注意当地卫生养成良好的生活习惯，不要熬夜按时工作和休息，注意营养多吃绿色蔬菜和含有高质量蛋白质的食物，尽量避免使用吹风机。最好是到医院皮肤科进步检查一下的明确病因后，是需要在每次洗完头后，应用护发素进行护理头发，恢复头发的营养功效是可以慢慢纠正头发变黄及干枯毛躁等情况的，是可以慢慢恢复正常等情况的。