Q怎么治疗打呼噜啊

男 20岁 2019-02-09

描述：

我晚上睡觉就打呼噜，但是我自己又感觉不到，因为上学住校，自己的呼噜声很大，吵到其他同学都休息不好，请问为什么会这样?

: 鲁茂松耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

打呼噜原因有很多,包括肥胖、鼻甲肥大、腺样体肥大或残留、扁桃体肿大、口咽腔狭窄、悬臃垂过长等。花椒具有有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。花椒还能够治疗打呼噜这个你可能没有想到吧，其实花椒治疗打呼噜的效果还是比较好的，可以取花椒5-10粒，每天晚上睡前可以用沸腾的水泡一杯水，等到水凉后喝下去，需要注意的是花椒不要服下，连着喝5天，可治疗打鼾。如果长期服用效果会更加的好。也可以尝试改变睡觉姿势，体重过快增长也是引起打呼噜的重要原因，所以要减肥哦。