Q长期吃枸杞会导致高血压吗

男 31岁 2019-03-11

描述：

我经常喝枸杞泡的水，最近在网上看道一些健康新闻，竟然看见说经常喝会导致高血压，这是真的吗？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

高血压是不会因为长期吃枸杞得来的。从枸杞的功效方面而言。枸杞性平，具有补肾益精、养肝明目、润肺生津的作用，但是最重要的功效是可以提高身体的免疫力作用。而且还可以起着降三高的作用。这就意味着。长期吃枸杞是不会导致高血压的。不管是从得高血压的原因上讲，还是从枸杞的功效上而言。这两者都没有任何的冲突。相反地，枸杞还会起到防止高血压的重要作用。长期食用枸杞还可以起到防止高血压，高血脂，动脉硬化等疾病。这是因为枸杞中含有丰富的维生素a、b，c和铁，钙等。枸杞是一种比较滋补的食物，长期使用的话对身体的益处远远大于坏处。不仅是对于高血压病人来说，对于其他疾病的病人而言，长期食用枸杞的话，对身体的疾病都会有所帮助。对于身体健康的人来说还会起到预防各类疾病的作用。