Q降血糖应该注意什么

2020-10-23

描述：

降血糖应该注意什么

: 刘玉内分泌科 副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

降血糖首先要控制好饮食，平时不要吃过多的含糖量食物，比如香蕉、葡萄和大枣等，也不要吃含淀粉量过多的食物，比如土豆、粉条或者地瓜等。可以适当的吃些魔芋、芹菜、苦瓜和洋葱等通常能够帮助降低血糖，还应注意少吃多餐，可以适当的提高喝水量，并且进行运动和锻炼，通常能够帮助血液循环，加速体内排泄，对病情恢复也有一定的帮助作用。