我在出去的时候经常戴口罩,最近我感觉自己的耳朵有一些疼,口罩戴久了耳朵疼怎么办?

口罩戴久了耳朵疼可以通过按摩的方法进行缓解,平时在外出的时候选择口罩,可以选择头戴式的口罩,可以减少耳朵疼的情况。
在戴口罩的时候,如果过紧的话,可能会出现耳朵疼痛的情况,如果没有头带的口罩,选择耳戴口罩,可以往耳朵后面贴一个创口贴,在戴上口罩以后,可以减少耳朵疼的情况,平时尽量减少外出,可以避免长时间戴口罩,可以避免口罩戴久了耳朵疼的情况。
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