Q口臭吃维生素c有没有用处

男 23岁 2019-02-22

描述：

口臭两年了，想知道怎么样可以缓解口臭，如果吃维生素C片的话会有效果吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

口臭吃维生素c是没有效果的，因为维生素C只是帮助增加抵抗力而已，口臭不是因为缺乏维c导致的，主要是因为口腔卫生不够好，有牙龈炎，牙周炎，食物残渣之类堆积在口腔内才会导致口臭的发生。口臭最重要还是建议您需要做好口腔卫生，勤刷牙，用巴氏刷牙法把牙齿刷干净，用牙线清洁牙缝，同时吃完东西及时漱口，必要时可以利用冲牙器冲洗食物残渣，做好口腔卫生之后，尽量避免吃辛辣刺激食物，可以多吃些蔬菜水果。每天放几片茶叶在口中嚼三遍，口臭自然就会有所好转。