Q怀孕口水多怎么缓解？

女 24岁 2019-07-12

描述：

怀孕有一段时间了，现在每天觉得肚子胀，口水特别多，晚上恶心，有时还呕吐，几乎垃圾桶离不了手。每天都难受的要死，也不知道怎么回事。想知道怀孕口水多怎么缓解？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

分泌更多唾液是孕妇的正常生理现象，有助于增加食物的消化与营养的吸收情况，主要是由于体内激素的变化导致，可新陈代谢与血液循环的加快，就会使得口中的腺体分泌加快，唾沫也会相应增加，以选择少吃多餐来调整，但是少吃酸味的食物，饮食要变的清淡。饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻，粘糯等不易消化的食物，提议不要吃辛辣食物，并且可以睡前刷牙，有助于唾液的减少，以减少口腔内炎症的发生，注意休息，合理饮水，及时验孕。