Q孕妇口水多应该怎么缓解

2025-06-12

: 宫伟雁产科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

孕妇口水多唾液分泌过多通常与激素变化、妊娠反应或胃酸反流刺激有关，可通过调整饮食和生活习惯是关键。少食多餐，避免辛辣、油腻或过酸的食物，减少胃酸刺激；饭后保持直立姿势30分钟，睡前2小时不进食，有助于减轻反流。咀嚼无糖口香糖或含薄荷片可促进吞咽，减少唾液滞留感。若伴随反酸，可在医生指导下服用孕期安全的抗酸剂。

注意区分是否伴随其他症状。单纯口水增多无需过度担心，但若合并严重呕吐、脱水或体重下降，需警惕妊娠剧吐，及时就医。避免自行服用药物或偏方，尤其是含酒精或刺激性成分的漱口水。保持口腔清洁，预防过多唾液引发的黏膜不适。日常放松心情，焦虑可能加重症状。