Q孕妇口水多怎么可以缓解

女 26岁 2019-02-23

描述：

我最近怀孕了，可是不知道怎么回事口水特别多，感觉很尴尬，这应该怎么缓解啊？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间口水增多是怀孕的正常生理现象。由于怀孕后新陈代谢和血液循环加快，同时也使口中的腺体分泌加速，唾液分泌自然会增加。此时，建议采取少量多餐，尽量少吃过酸的食物。怀孕期间，应注意营养的均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。注意自己口水多的准妈妈大多都是太闲了所致，且是越注意口水越多。因此，准妈妈们平常可做些事情转移注意力，比如外出散散步，听听音乐，适当做点家务和运动等，这样就不会感觉自己口水多了。孕妇用手指按住内关穴，也可以起到止吐的作用和效果。