Q经期可以洗澡洗头吗

女 20岁 2019-04-11

描述：

在月经初期的第二天可以洗头或洗澡吗？还要有什么注意的？饮食呢？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

女性月经期间的身体免疫力低下，生理反应还是比较特殊的，这个时候要做好经期保健。在这个时候更容易受到外界致病菌的感染，因此最好不要使用冷水去洗澡洗头。月经期虽然是可以洗澡洗头的，但是一定要用温热水，并且不能盆浴，最好是淋浴，不能三天两头的就洗澡，要保持阴道的干净，这样才能减少细菌的感染。洗完头发以后要立马吹干，避免受凉。建议你经期要注意阴部的卫生，每日用温水清洗，勤换卫生巾。以后来月经的话注意身体的防寒保暖工作，预防着凉，注意饮食营养，不要吃辛辣刺激的食物