良好的卫生习惯是现代人应该保持的，如果没有特别异常情况，比如普通出血先兆流产需要保胎，或者中期的时候有点不舒服、宫缩，这个时候还是要自己能活动的保胎。产科大夫会交代的，这个时候要求孕妇保持自己身体卫生状况。假如卫生状况不好造成感染，对于保胎来讲是不利的因素。个人卫生要常洗澡、常洗头，保持良好的个人卫生状况，保胎时洗澡、洗头，只要不是绝对产科大夫要求的绝对卧床休息，最好是进行洗澡和洗头。
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