Q青春期肥胖会自己瘦下来吗

女 23岁 2020-03-29

描述：

我以前很瘦，但我不知道为什么，我在初中时变胖了，现在一直瘦不下去。请问青春期肥胖会自己瘦下来吗

医生回答：

青少年肥胖通过控制饮食和积极锻炼是会瘦下来的。青春期肥胖通常是由青少年的不良生活习惯引起的，如暴饮暴食、吃不健康的食物、熬夜、不规律的生活和休息、缺乏锻炼等，平时需要多锻炼身体，并注意饮食合理，暴饮暴食这些都是容易导致青少年肥胖，一般难以自理。