Q经期是不是可以喝黑糖红枣姜茶

女 30岁 2019-03-27

描述：

今天来月经了，老公给我弄一碗黑糖红枣姜茶，所以想问问，经期是不是可以喝黑糖红枣姜茶？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

黑糖红枣姜茶能暖宫，疏通经血，改善痛经，还有助于怀孕。在这种情况下，你可以喝黑糖红枣姜茶，这可以缓解痛经和调节月经。多休息以避免疲劳，注意暖腹，可以避免痛经发生。喝黑糖姜茶不一定对所有的经期女孩管用，还是要看自己的身体状况。姜茶只适合体寒的女孩饮用。黑糖生姜茶的主要成分是生姜和红糖，生姜具有温经络祛寒、祛寒功效，红糖益气养血、健脾益胃、祛风祛寒、活血化瘀的功效。二者结合，可温经络祛寒、健胃、化瘀。而体质较热的女生月经期间不宜饮用生姜茶。