Q怪味胡豆吃多了会胖吗

2020-07-24

描述：

怪味胡豆吃多了会胖吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

怪味胡豆吃多了是会发胖的，因为怪味胡豆是需要经过油炸制成的，而且油炸以后在外面还会裹上一层白糖，因此怪味胡豆所含有的热量就比较高。如果平时经常吃这种食物，就会导致体重上升。特别是需要减肥的人群，最好不要吃这种高油的食物。其实，适当的吃怪味胡豆也不会对身体造成特别大的影响，而且还能够补充人体内所需要的一系列微量元素。