Q怀孕了可以吃菠萝吗

女 26岁 2019-05-23

描述：

我怀孕了有几天的时间了，到现在也是感觉到有点担心的情况的，老是听别人说在怀孕的前三个月是最不安全的时期了，感觉到有点担心。想问一下怀孕了可以吃菠萝吗

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

因为菠萝是比较湿热的，多吃不利。怀孕期间最好是每天吃苹果。一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。菠萝含有丰富的维生素，孕妇吃了对胎儿的健康有好处的。孕后吃各种水果好，只是都不能多吃，水果里含有丰富的维生素，饮食只是其中的一方面，多注意营养的摄入，另外叶酸一定要保证摄入，这样可以预防胎儿的畸形。怀孕期孕妇营养对宝宝生长发育很重要的，如果营养不良易导致胎儿发育慢及比较小的。