Q南瓜叶吃多了贫血吗

2020-09-24

描述：

南瓜叶吃多了贫血吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

南瓜叶吃多了之后不会导致贫血症状产生，南瓜叶是一种非常有营养的食物，可以改善贫血问题，同时还可以增强身体抵抗力，调理身体。适当吃点南瓜叶对身体是有好处的，也可以预防各种疾病的出现。平时一定要多吃有营养的食物，要保持营养均衡，少吃多餐，可以多吃蔬菜水果，比如苹果、橙子，也可以适当摄入鱼类、肉类、鸡蛋类等食物。