Q南瓜子吃多了会便秘吗

2020-07-24

描述：

南瓜子吃多了会便秘吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

南瓜子吃多了可能会引起便秘症状，并且还有可能会出现上火的现象，从而引起身体大便干燥或者是口舌生疮症状，因为南瓜子性温，里面还有的油脂含量比较高，适量的吃一些南瓜子，可以起到保护胃黏膜的作用，对患有胃病的人群有一定的好处。身体便秘也有可能是长期久坐久站引起的，或者是不良的排便习惯导致的，会使身体出现肛门疼痛或排便困难症状。